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彡(・ω・) ダイエット62日目 経過報告(6.5)
【2014/06/01 13:45】 2014年ダイエット日記
昨日の報告でダイエットを始めてから今までの体重の変化の報告をしていなかったので、

体重変化の推移のグラフをのせます。

2014年4・5月の体重

ダイエットを始めた当初と、ゴールデンウィーク明け、5月中旬に目標体重よりも体重が重くなっていましたが、

最近は目標体重よりも下で維持できています。

お米を多く食べると太りそうなので、夕食は月末しかお米を食べていません。(学食では食べることもある)

そのせいか5月30日は朝71.7kg⇒夜73.2kgで結構体重が増えました。(ネギトロ丼を食べました。)

3月に家から送ってもらった米がまだたくさん残っています。

6月末の経過報告には6月の体重変化と4・5・6月の体重変化をのせる予定です。
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